Veronika Karlsen

Lege/ spesialist i psykiatri

Mobil: 454 26 797                              Telefontid: Man -Fre 11.30-12.30 ,15.30-16.30

OBS! Jeg er ikke tilgjengelig i tidsperioden 19.03.18 - 02.04.18


E-post: psykiater.veronika.karlsen@gmail.com

kontakt@mestremedmening.no              

Om meg

Jeg har jobbet med utredning og behandling av alle slags nevrologiske sykdommer siden 2004. Fra 2010 gjennomførte jeg spesialisering i psykiatri på ulike sengeposter og poliklinikker i Vestfold.

Jeg har to års videreutdanning som kognitiv terapeut og bruker elementer fra psykodynamisk samtaleterapi i behandling. For å kunne best støtte din prosess tilbyr jeg et utvalg av behandlingsteknikker innenfor:

  • forklaring av sammenhenger bak kroppslige og psykiske plager med medfølgene medisinvurdering
  • bevisstgjøring av tanker, følelser, handlinger og vanlige tankefeller 
  • reguleringsøvelser mot angst
  • mindfulness
  • kroppsorientertert meditasjon
  • sanseorientert bearbeiding
  • avspenningsteknikker
  • coaching i tilfriskning (Illness Management and Recovery)
  • m.m

Mitt fokusområde

Jeg er en holistisk tenkende legespesialist i psykiatri med seks års klinisk erfaring i nevrologi. Jeg setter stor fokus på rehabilitering og hjelp til alle som må leve med en varig helseutfordring.

Å leve med nevrologisk sykdom som hjerneslag, MS, boreliose, smertetilstander ved prolaps, ME m.m. kan være en utfordrende omstilling. Mange opplever:

  • isolasjon
  • tilbaketrekning
  • dårlig selvbilde 
  • sviktende konsentrasjon
  • uro, søvnmangel 
  • relasjonelle problemer  

Siden 2010 har jeg jobbet på både psykiatrisk døgnpost og poliklinikk og har fått god erfaring med utredning og behandling av de fleste psykiske lidelser som:

  • angst, depresjon
  • mani, tvang
  • psykose
  • livskriser, traumer
  • avhengighet
  • m.m.

Jeg gjør meg kjent med din aktuelle situasjon gjennom et grundig klinisk intervju. 

Ved individuell samtaleterapi                                vil du oppleve økt:

  • forståelse av din situasjon og helseutfordring
  • oversikt over dine ressursser og verdier å bygge på
  • konsentrasjon og fokus
  • indre ro, bedre søvnkvalitet
  • økt selvfølelse og selvbilde
  • opplevelse av mestring i hverdagen
  • håp og tro på å komme dit du vil i livet

 Få hjelp til å skape mening i livet og mestre   helseutfordringer!

      www.mestremedmening.no

Praktisk info

En samtaletime på      50 min koster     kr- 1040                    Dobbeltime på            100 min koster    kr- 1940

Du kan betale for timen med VIPPS eller kontanter.

Du kan bestille time ved å sende meg e-post eller SMS. Jeg vil kontakte deg i telefontiden og lage en timeavtale. Henvisning er ikke påkrevd, men det er en fordel med god dialog med fastlegen.

Avbestilling må skje senest kl 12.00 siste arbeidsdag før timeavtale for å unngå gebyr.